Coaching sportif
Personnalisé
Novice ou athlète confirmé.e? Je vous accompagne dans votre défi sportif!
Mes services
Coaching
Vous souhaitez améliorer votre condition physique, préparer une compétition ou simplement vous sentir mieux, je vous guide à chaque étape. Avec des séances adaptées à vos besoins et un suivi personnalisé, vous progressez rapidement tout en évitant les erreurs et les blessures.
Planification
Fini l’improvisation : chaque séance est pensée pour maximiser vos résultats. Que vous prépariez une compétition ou souhaitiez simplement améliorer vos performances, une planification sur mesure est la clé de votre réussite.
Coach2Move
Vous souhaitez vous remettre en forme ou vous lancer dans un défi sportif ?
Je vous crée un plan sur mesure pour atteindre votre objectif et transformer votre potentiel en réussite. De plus, je vous propose des séances de coaching individuel où je vous partage toute mon expertise. Courir, nager, rouler à vélo, renforcement musculaire ou réaliser un triathlon ne sera plus difficile!
Prêt.e à relever le défi ?
Valentine Dehenain
Avec un Master en Education Physique (UCLouvain) et une expérience pointue en triathlon, je mets mon expertise et mon enthousiasme à votre service pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et à exceller dans vos disciplines préférées.
Je suis également professeure dans le secondaire supérieur, ainsi que monitrice ADEPS. Je suis également une formation sur les préférences motrices avec Volodalen ainsi qu'une formation en naturopathie.
Je peux vous accompagner en français, anglais et espagnol. Je suis principalement active dans le Brabant Wallon.
