Coaching sportif
Personnalisé
Novice ou athlète confirmé.e? Je vous accompagne dans votre défi sportif!
Découvrez les services
Planification
- Mensuelle 80-90 €/mois Fini l’improvisation : chaque séance est pensée pour maximiser vos performances. Que vous prépariez une compétition ou souhaitiez simplement améliorer votre condition physique, une planification sur mesure est la clé de votre réussite. Le prix varie selon la discipline.
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Pack 'Préparation objectif'
400 €
Trois mois de planification comprenant 2 séances individuelles avec analyse de technique. Suivi hebdomadaire compris.
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Premium
160€/mois
Planification mensuelle avec un coaching individuel inclus. Après 1 an de planification, un bilan physiologique sera proposé. Suivi journalier et conseil en nutrition du sport.
*Afin de fixer les objectifs sportifs ensemble.
Coaching
- Séance individuelle 60 €/heure Analyse de la technique et propositions d'exercices de corrections.
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Remise en forme
- Programme personnalisé 70 €/mois Programme sur mesure et bilan de fin de mois.
Tous les prix affichés sont HTVA
Ce que mes coachés en pensent 🎉
Antoine Q.
Coaching de grande qualité! Un suivi aux petits oignons, Valentine adapte le programme en fonction des désidératas, de la fatigue et des envies de ces athlètes. Solaire et motivante, elle donne envie de se dépasser et ça marche! 87km-5000m d+ réussi grâce à elle! Je la recommande à tous les coureurs et coureuses, que ce soit sur 5 km ou 100km, sur route ou sur Trail!
Santa L.
Avec une coach comme Valentine, vous prenez confiance en vous. Elle est inspirante, rayonnante et comprend parfaitement vos difficultés. Quel plaisir de progresser à ses côtés.
Thibault L.
Je recommande à 100% les services de planification et de coaching en piscine de Valentine. Mes progrès dans le bassins sont énormes en seulement quelques semaines, mon plan d’entraînement est clair et respecte mes contraintes professionnelles. L’accompagnement est très qualitatif et Valentine est à l’écoute et répond à la moindre des questions très rapidement ! En bref, je ne pouvais rêver mieux pour l’accompagner pour mon premier Ironman !